Vida saudável

Os exercícios para fortalecer o joelho são uma ótima opção para melhorar a força e a resistência muscular e a...

A Corrida Nova Fiação é mais uma parceira confirmada na nossa primeira corrida, “Bora Correr Aracati”, que acontecerá no dia...

O treino fartlek é um método de treinamento de corrida caracterizado por alternância entre ritmos acelerados e lentos, o que ajuda a...

De acordo com dados da Close-Up International (Relatório Suplementos Esportivos – março/2025), o mercado de suplementos esportivos no canal farma segue em forte...

A Combe é mais uma parceira confirmada da nossa primeira corrida, “Bora Correr Aracati”, que acontecerá no dia 16 de...

Uma ação de fiscalização da Anvisa determinou que os suplementos Cúrcuma Cápsulas 500mg, Chá Verde (Extrato Seco de Camellia Sinensis) e Centella Asiática fabricados pela Verde Flora...

A Maxinutri se tornou a mais nova parceira da nossa primeira corrida, "Bora Correr Aracati", que acontecerá no dia 16...

Um novo estudo, pequeno, porém rigoroso, descobriu que o consumo de alimentos ultraprocessados ​​fez com que homens saudáveis ​​ganhassem gordura...

A dor durante a corrida normalmente é causada por lesões ou inflamações nos músculos, tendões, articulações ou ossos, devido a...

O mercado de vitaminas e suplementos se consolidou no Brasil principalmente apoiado pelo conceito de autocuidado. Segundo dados da Associação Brasileira...