Entenda a importância da vitamina C para a saúde

Também conhecida como ácido ascórbico, a Vitamina C é uma vitamina hidrossolúvel, essencial para o organismo. Com diferentes funções, ela é um oxidante, ajuda a combater os radicais livres e ainda fortalece o sistema imunológico.¹

Como não é naturalmente produzida pelo organismo, a Vitamina C precisa ser adquirida diariamente, seja através da alimentação ou da suplementação. A principal função da Vitamina C é fortalecer o sistema imunológico durante o ano todo e não apenas no outono-inverno quando há maior incidência de gripes e resfriados.¹

A Vitamina C também atua na pele, cabelo e unhas

Além da imunidade, a vitamina C também é importante para a saúde da pele, uma vez que ela é essencial para a produção de colágeno, uma proteína fundamental para a saúde da pele, cabelos e unhas, além de ossos e articulações.¹

No processo de envelhecimento a partir dos 30 anos, perde-se 1% de colágeno a cada ano, é o que deixa a pele mais mole e com o tempo com aspecto de caída. Além de ter um papel importante na produção de colágeno, a Vitamina C também atua impedindo que o colágeno se degrade.²

Outras funções da Vitamina C:¹

Auxilia na absorção de ferro
Auxilia na cicatrização de feridas
Ajuda a prevenir doenças como catarata e degeneração macular relacionada à idade
Fundamental para o desenvolvimento infantil

Quais são os sintomas da falta de Vitamina C

A deficiência de vitamina C pode levar a uma condição conhecida como escorbuto. Seus sintomas costumam aparecer de três a seis meses após a diminuição ou interrupção do consumo de alimentos ricos em vitamina C. A falta dessa vitamina causa alterações em vários processos do corpo e os sintomas incluem: dores nas articulações, dores musculares, sangramento fácil da pele e da gengiva, palidez, cansaço, dificuldade de cicatrização de feridas, quedas dentárias, deformidades nos dentes e pequenas hemorragias.³

A boa notícia é que o escorbuto tem cura e o tratamento é feito com reposição de vitamina C. O tratamento também inclui alimentos ricos em vitamina C. Geralmente a reposição da vitamina C é feita por 3 meses.³

Em quais casos deve-se recorrer à suplementação?

Embora, de uma maneira geral, as pessoas estejam mais preocupadas com a alimentação, nem sempre se consegue uma dieta equilibrada. Especialmente quando se trata de crianças, que podem ser bastante seletivas em relação a alimentos ricos em diversos nutrientes e vitaminas como a própria vitamina C. Em casos como estresse físico e emocionais, escorbuto ou outras demandas de saúde, a suplementação de vitamina C pode ser necessária e de acordo com critério médico.⁵

Bio-C oferece suplementação adequada para todas as necessidades

Bio-C é uma marca da União Química composta por uma linha de produtos para imunidade que tem como base a vitamina C.

Bio-C é zero açúcar, o que permite ser consumida por diabéticos; Além disso, a linha traz outros diferencias ao mercado que asseguram o consumo para quem não pode ingerir algumas substâncias como corante e até mesmo sódio, como Bio-C Citrus que não contém nenhum corante, e nem sódio⁶.

Já Bio-C Kids não tem sódio, açúcares e nem lactose.⁷

Além disso, os produtos são seguros e podem ser utilizados a longo prazo, desde que dentro das doses recomendadas e sob orientação profissional.

A família Bio-C é composta por oito SKU’s, trazendo soluções completas para todos os tipos de necessidades. São eles: Bio-C Imune 5; BioArgi-C Comprimidos; BioArgi-C; Bio-C Kids; Bio-C Vitamina C; Bio-C Zinco; Bio-C Tripla Ação e Bio-C Citrus.