Nutrição

A cada 10 mortes no Brasil, uma pode ser atribuída ao consumo de produtos ultraprocessados, gerando um impacto econômico da...

Os aminoácidos são nutrientes que executam diversas funções importantes para o nosso organismo. São essenciais para o desenvolvimento cerebral, celular...

A dieta para o diabético ajuda a controlar os níveis de glicose no sangue, evitando o excesso ou a queda...

Com um aumento expressivo em volume de vendas e no faturamento, os suplementos alimentares se destacam como uma das categorias...

A dieta do ovo é baseada em consumir ovos em todas as refeições principais do dia, o que aumenta a...

A alimentação desempenha um papel fundamental na qualidade de vida de todo indivíduo, influenciando na sua rotina. Porém, muitos mitos...

As pessoas que desejam aumentar a massa magra costumam recorrer ao whey protein para aumentar a quantidade de proteínas na dieta, já...

A alimentação saudável e equilibrada, rica em vitaminas e minerais pode trazer diversos benefícios para a saúde, como maior energia,...

O consumo aparente de complementos alimentares e suplementos vitamínicos seguiu em crescimento no primeiro semestre de 2024. Em comparação com...

Longe de ser apenas um modismo, cada vez mais estudos atestam os benefícios da creatina. Não à toa ela vem...