Nutrição

A dieta cetogênica, ou dieta keto, é caracterizada pela eliminação de quase todos os alimentos com carboidratos, como pão e...

A água é o principal componente da linfa, um líquido transparente do sistema linfático que ajuda a filtrar e remover...

Para fazer uma dieta para emagrecer rápido e de forma saudável, é importante manter uma alimentação equilibrada, ingerindo menos calorias...

Os alimentos probióticos são considerados funcionais, porque além de terem vitaminas e minerais importantes para nutrir o organismo, ainda contém...

Alguns benefícios do abacate para a saúde são ajudar a hidratar e a manter a saúde da pele e do...